Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g ząbków czosnku (patrz wskazówka)
- 700 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- 60 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki majeranku, suszonego
- olej do smażenia (ok. 120 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 2017 kJ / 482 kcal
- Fehérje
- 6.7 g
- Szénhidrát
- 42.5 g
- Zsír
- 31.4 g
- Rost
- 3.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCurry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 Min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1sa 20 dk
Bolognese z kalafiorem
55 Min
Curry z batatami i szpinakiem
40 min.
Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1ωρ. 40 λεπτ.
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1sa 20 dk
Wegańskie leczo z ryżem
45 min.
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 min.
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 min.
Jabłka w cieście
1h
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 min.
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 min.