Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
TM6

Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

4.0 (22 értékelés)

Összetevők

  • 1400 g wody
  • 400 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego
    vagy 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g ryżu białego, długoziarnistego
  • 15 g octu
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (választható)
  • 200 g cebuli, pokrojonej w ósemki

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
1590 kJ / 380 kcal
Fehérje
19 g
Szénhidrát
57 g
Zsír
12 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése