Thermomix Friend szükséges

A recept elkészítéséhez Thermomix Friendre lesz szüksége. Bővebben

Menü: Forellenfillet mit Spargel-Rahmgemüse, Reis und Fruchteis
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Menü: Forellenfillet mit Spargel-Rahmgemüse, Reis und Fruchteis

4.9 (7 értékelés)

Összetevők

  • 8 Forellenfilets, mit Haut, (je ca.80 g), Gräten mit einer Pinzette entfernt

Reis und Gemüse

  • 1300 g Wasser
  • 250 g Parboiled Reis
  • 20 g Olivenöl
  • 2 TL Salz
  • 300 g Spargeln, weiss, geschält, längs halbiert, schräg in Stücken (2 cm)
  • 200 g Rüebli, geschält, in Scheiben (5 mm)
  • 250 g Kohlrabi, in Stücken (2 cm)
  • ½ Bund Bundzwiebeln, in Ringen (5 mm)

Fruchteis

  • 90 g Zucker
  • 500 g Beeren, gemischt, gefroren
  • 150 g Vollrahm, 35 % Fettgehalt

Sauce

  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 20 g Olivenöl
  • 200 g Saucen-Halbrahm
  • 60 g Weisswein
  • ½ Gemüsebouillonwürfel
  • 1 EL Dill
  • ½ Bund Bundzwiebeln, in Ringen (5 mm)
  • 2 EL Weissmehl
  • 6 EL Olivenöl
  • Salz, nach Belieben zum Würzen der Filets
  • Pfeffer, frisch gemahlen, nach Belieben zum Würzen der Filets
  • Zitronensaft, frisch gepresst nach Belieben zum Würzen der Filets

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
4577 kJ / 1097 kcal
Fehérje
45 g
Szénhidrát
94 g
Zsír
55 g
Telített zsír
5 g
Rost
11.8 g
Nátrium
1634 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése