Eszközök és tartozékok
Bacalao al horno al estilo mediterráneo
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
4 porciones
Összetevők
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
350 g de papa en rebanadas (5-7 mm)
-
1 pizca de sal
-
1 pizca de pimienta negra recién molida
-
20 g de agua
-
500 g de bacalao desalado en trozos (3 cm)
-
2 cdas de pan molido
-
aceite de oliva extra virgen para engrasar
-
1 diente de ajo pelado
-
300 g de jitomate triturado en lata
-
1 cdita de sal
-
50 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
½ cdita de orégano seco
-
aceitunas verdes deshuesadas para espolvorear
-
orégano seco para sazonar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
8958.3 mg
Fehérje
83.5 g
Kalória
2719.6 kJ /
650 kcal
Zsír
19.5 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MUNDO THERMOMIX VI
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBocata de calamares, todo un clásico renovado
3óra
Trucha al vapor con puré de brócoli
40p
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1óra 10p
Tayín de dorada
1óra
Rollitos de ensalada de surimi
20p
Hamburguesas de sepia
15p
Arroz con Salmón y champiñones
Nincs értékelés
Dorada al vapor con papas
Nincs értékelés
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Nincs értékelés
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
Nincs értékelés
Mejillones a la marinera
25p
Estofado de mariscos y cerdo
1óra 10p