Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 vajec, z chladničky
- 15 gramů cibulových slupek, červených
- voda, k naplnění mixovací nádoby k rysce 1 l
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porce
- Kalória
- 258 kJ / 61.7 kcal
- Fehérje
- 5.3 g
- Szénhidrát
- 0.3 g
- Zsír
- 4.2 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 61 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseJablečné placičky (bez laktózy)
30min
Chia kaše s banánem
15 Min
Vaječný muffin
35 Min
Loupáky s mákem
1h 30min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2j 10 menit
Ovesná kaše se skořicí
15 Min
Základní granola
1 Std. 45 Min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Jednoduchá granola
25 Min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Celozrnný horský chléb
1h 30min