Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Omelete de espinafres e presunto
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 doses
Összetevők
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ fritar25 g
-
espinafres80 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos4
-
leite30 g
-
pimenta branca½ c. chá de
-
queijo Emmental cortado em fatias (2 mm aprox.)30 g
-
presunto em fatias finas30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
0.7 mg
Fehérje
20.5 g
Kalória
1449.5 kJ /
346.5 kcal
Zsír
27.5 g
Rost
1 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
10 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Sopa e salmão com legumes
45p
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4óra 10p
Esparguete preto com camarão
45p
Tortilha de brócolos
20p
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30p
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35p
Sopa e salmão com arroz
45p
Sopa e frango com legumes
45p
Wraps de moussaka
50p
Panquecas de legumes
20p
Salada com molho verde
10p
Endívias com presunto e gorgonzola
Nincs értékelés