Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 pão tipo alentejano (800 g aprox)
- 100 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 300 g óleo
- 1 ovo
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 10 g mostarda
-
1
pitada de pimenta
vagy ½ malagueta - ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de sal
- 15 g cebolinho picado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1666.2 kJ / 398.2 kcal
- Fehérje
- 10.1 g
- Szénhidrát
- 16.7 g
- Zsír
- 32.8 g
- Telített zsír
- 6.2 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 394.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30p
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30p
Sopa e salmão com arroz
45 Min
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35p
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40p
Bolonhesa de frutos secos
35p
Batido delicioso
10p
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 Min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 Min
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50p
Batido detox
10p
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
45 Min