Kompatibilis verziók
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 lombos de salmão (400 g aprox.)
- 50 g manteiga
- 30 g mel
- 20 g mostarda
- 10 g molho de soja
- 1 pitada de pimenta
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 400 g tomate
- 150 g cenoura cortada aos pedaços
- 100 g abóbora-manteiga cortada aos pedaços
- 1 c. chá de sal
- 800 g água
- 1 c. chá de orégãos
- 180 g arroz agulha
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 4235.1 kJ / 1012.2 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 112.6 g
- Zsír
- 49.8 g
- Telített zsír
- 18.1 g
- Rost
- 8.6 g
- Nátrium
- 1699.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pão recheado
30 min
Sopa e frango com arroz
45p
Massa fresca sem glúten
30 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45p
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4h 10min
Sopa e tofu com legumes
45p
Esparguete preto com camarão
45p
Batido delicioso
10 分钟
Tofu com caril katsu vegan
1h
Omelete no pão
40 分钟
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40 分钟
Marmita completa: ovos enformados, arroz de pimentos e sopa de tomate e grão
50min