Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 1 c. à café de sauce de soja
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de paprika
- 500 g de blancs de poulet, coupés en morceaux (environ 3 cm)
- 500 g d'eau
- 150 g de courgette, coupée en rondelles (1 cm)
- 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux (3-4 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1046 kJ / 249 kcal
- Fehérje
- 30.3 g
- Szénhidrát
- 9.5 g
- Zsír
- 9.5 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 614.8 g
- Nátrium
- 1.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Potée au chou et à la saucisse de Morteau
1sa
Emincé de dinde, châtaignes et champignons
25 dk
Paupiettes de veau aux petits légumes
1sa
Pot-au-feu
1 Std. 35 Min
Petit salé aux lentilles
55min
Endives au jambon gratinées au comté
13h
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 dk
Courge spaghetti façon carbonara
1sa 15 dk
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30 dk
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 min
Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes
55min
Porc aux lentilles
1 Std. 20 Min