Eszközök és tartozékok
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 15p
2 Portionen
Összetevők
-
Möhren in Stücken150 g
-
Walnusshälften15 g
-
Orangensaft (nach Wunsch frisch gepresst)150 g
-
Zitronensaft2 TL
-
Haferflocken, zart50 g
-
Leinsamen2 TL
-
Rosinen15 g
-
Öl1 TL
-
Erdbeeren geviertelt140 g
-
Kiwi in Scheiben1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
57 mg
Fehérje
8 g
Kalória
1325 kJ /
317 kcal
Zsír
11 g
Rost
9.1 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
61 Recept
Németország
Németország