Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Solomillos marinados
- 10 tiras de piel de naranja (sin nada de la parte blanca)
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 2 pellizcos de orégano seco
- 2 pellizcos de comino molido
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 25 g de aceite de oliva
- 50 g de jugo de naranja recién exprimido
- 3 solomillos de cerdo (de no más de 500 g c/u)
Lactonesa
-
150
g de aceite de girasol
vagy 150 g de aceite de oliva - 75 g de leche
- ½ diente de ajo
- ½ cucharadita de sal (ajustar a gusto)
-
10
g de jugo de limón
vagy 1 cucharada de vinagre - ½ cucharadita de cúrcuma molida
Salsa de damascos
- 30 g de cebolla de verdeo
- 50 g de manteca
- 8 - 10 damascos frescos maduros, en trozos, sin carozo
- 70 g de Marsala dulce
- 200 g de caldo de ave
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- ½ cucharadita de curry en polvo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 2075 kJ / 496 kcal
- Fehérje
- 55 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 27 g
- Rost
- 1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseConejo a la mostaza
50min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas
1h
Pollo al chilindrón
45 min
Costillas al vino con arroz
1h
Patatas guisadas con costillas de cerdo adobadas
1h
Fajitas de pollo
35 min
Pechuga de pavo al curry
50min
Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta
55 Min
Estofado de res
1h 40min
Doner kebab de pollo con pita integral
2h 40min
Tacos de pollo al pastor
45 min