Eszközök és tartozékok
Guacamole et œufs mollets
Előkészítés 15p
Összesen 25p
6 portions
Összetevők
-
50 - 70 g d'échalotes (2 échalotes), coupées en deux
-
200 - 300 g d'avocats (2 avocats), coupés en morceaux
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
le jus d'un citron jaune
-
2 c. à soupe de fromage frais, type Madame Loïk
-
6 œufs moyens (53-63 g chacun), froids
-
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
-
6 tranches de pain de seigle grillées
-
100 g de roquette
-
6 pincées de fleur de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1025.5 mg
Fehérje
10.3 g
Kalória
1097.5 kJ /
263.2 kcal
Zsír
15.5 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
17.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Petits budgets vol. II
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaos au poulet et curry
4óra 40p
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35p
Bowl de Poulet Shawarma
1óra
Salade grecque
30p
Friands au boudin blanc et échalotes
2óra
Arancini mozza, riz et petits pois
1óra 40p
Cake au chou-fleur
1óra 15p
Roulés de poireau farcis au poulet, moutarde de Reims et riz vénéré
55p
Nachos au chili et cheddar
45p
Aubergines farcies au riz complet
1óra 10p
Saucisson brioché
2óra 50p
Fontainebleaux salés aux œufs de saumon
15p