Eszközök és tartozékok
Blanquette aux légumes
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 25p
4 portions
Összetevők
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
800 g d'eau
-
2 poireaux
-
2 clous de girofle
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
200 g de carottes coupées en tronçons (2 cm)
-
300 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de haricots verts surgelés
-
200 g de petits pois surgelés
-
30 g de beurre en morceaux
-
30 g de farine de blé
-
1 jaune d'œuf (választható)
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
650.8 mg
Fehérje
15 g
Kalória
1697 kJ /
405.8 kcal
Zsír
16.8 g
Rost
15.5 g
Telített zsír
10.5 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Petits budgets vol. II
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1óra
Wrap au houmous et légumes grillés
30p
Carré feuilleté aux champignons
1óra 45p
Gratin d'aubergines et de tomates
2óra 30p
Purée de pois cassés, œuf mollet et tartines à la persillade
4óra
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45p
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35p
Gratin d'œufs durs sauce aurore
45p
Gratin de patate douce
50p
Galettes de légumes
20p
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50p
Gratin de pomme de terre aux cèpes
1óra 20p