Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g d'eau
- 1 citron, en tranches
- 8 scampis, crus, décortiqués
- 2 pincées de sel
- ½ de mangue, mûre, en morceaux (½ cm)
- 160 g de mâche
- 1 long piment rouge, graines retirées, en lanières
- de l'huile d'olive extra vierge
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1296 kJ / 310.2 kcal
- Fehérje
- 37.1 g
- Szénhidrát
- 26.8 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRillettes de maquereau
5 Min
Donuts sushi
Nincs értékelés
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 Min
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 Std. 15 Min
Omelette aux courgettes
40min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Salade de crudités
10min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Dip au fromage végan
Nincs értékelés