Ugrás a fő tartalomra Keresés
Turkey Taco Bowl

Turkey Taco Bowl
4.8 266 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Shredded Lettuce
  • iceberg lettuce head (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered
    1
Cilantro-Lime
  • garlic clove
    1
  • cilantro leaves and tender stems
    ½ bunch
  • lime juice
    1 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • salt
    1 tsp
Pico de Gallo
  • yellow onions cut into wedges
    3 oz
  • jalapeño pepper destemmed, quartered lengthwise (seeds optional)
    1
  • cilantro leaves and tender stems
    ½ bunch
  • Roma tomatoes quartered
    8 oz
  • lime juice
    ½ oz
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
Taco Mixture
  • yellow onions cut into wedges
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • tomato paste
    1 oz
  • chili powder to taste
    1 ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • paprika
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turkey broken up into pieces
    16 oz
Rice
  • water
    35 oz
  • salt
    1 tsp
  • long-grain white rice
    7 oz
  • canned sweet corn drained and rinsed
    15 oz
  • canned black beans drained and rinsed
    15 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • ripe avocados sliced (¼ in.)
    1 - 2
  • fresh cilantro leaves to garnish
  • sour cream
    4 oz
  • limes quartered, to serve
    1 - 2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1831 mg
Fehérje 44 g
Kalória 4418 kJ / 1056 kcal
Zsír 57 g
Rost 22 g
Telített zsír 13 g
Szénhidrát 101 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Protein Power Bowls 8 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken and Mushroom Rice

4.1(29)

30p

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4.4(17)

4óra

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

4.5(23)

2óra 45p

Sweet and Sour Pork Ribs

4.5(73)

30p

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

4.6(7)

45p

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(57)

13óra 20p

Huli Huli Chicken Skewers

4.7(60)

50p

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

4.2(35)

1óra

Chicken and Avocado Arepas

4.0(46)

1óra

Florentine Meatballs and Linguine

4.7(88)

1óra 10p

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

5.0(4)

55p

Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce

4.1(16)

1óra

 Összes megjelenítése