Eszközök és tartozékok
Turkey Taco Bowl
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Shredded Lettuce
-
iceberg lettuce head (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered1
Cilantro-Lime
-
garlic clove1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
-
lime juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt1 tsp
Pico de Gallo
-
yellow onions cut into wedges3 oz
-
jalapeño pepper destemmed, quartered lengthwise (seeds optional)1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
-
Roma tomatoes quartered8 oz
-
lime juice½ oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Taco Mixture
-
yellow onions cut into wedges4 oz
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
tomato paste1 oz
-
chili powder to taste1 ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt to taste1 tsp
-
paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground turkey broken up into pieces16 oz
Rice
-
water35 oz
-
salt1 tsp
-
long-grain white rice7 oz
-
canned sweet corn drained and rinsed15 oz
-
canned black beans drained and rinsed15 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ripe avocados sliced (¼ in.)1 - 2
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
sour cream4 oz
-
limes quartered, to serve1 - 2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1831 mg
Fehérje
44 g
Kalória
4418 kJ /
1056 kcal
Zsír
57 g
Rost
22 g
Telített zsír
13 g
Szénhidrát
101 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Protein Power Bowls
8 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTamales Verdes
2óra 55p
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45p
Chicken and Avocado Arepas
1óra
Chicken Étouffée
1óra 25p
Marry Me Chicken
40p
Southwestern Shepherd's Pie
2óra 5p
Mexican Lasagna
1óra 20p
Chicken Marsala
40p
Bamia (Okra and Meat Stew)
1óra
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6óra 45p
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45p
Cochinita Pibil
4óra