Eszközök és tartozékok
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
Előkészítés 45p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
flank steak16 oz
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Salsa Criolla (Onion Relish)
-
red onions thinly sliced half-moons4 oz
-
red and yellow bell peppers thinly sliced2 oz
-
jalapeño pepper halved, thinly sliced, (seeds optional)1
-
fresh cilantro leaves only, chopped5 sprigs
-
limes juiced4
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Aji Verde Sauce
-
Parmesan cheese1 oz
-
garlic clove1
-
cilantro leaves and tender stems (approx. 1.5 oz)1 bunch
-
mayonnaise4 oz
-
jalapeño pepper stem removed, (seeds optional)1
-
vegetable oil1 oz
-
lime juice½ oz
-
salt to taste¼ tsp
Quinoa and Steak
-
water35 oz
-
salt plus extra to season½ tsp
-
uncooked quinoa8 oz
-
fingerling potatoes halved10 oz
-
large eggs4
-
extra virgin olive oil2 tsp
-
ground black pepper to season
-
mixed salad greens8 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
900 mg
Fehérje
46 g
Kalória
3586 kJ /
857 kcal
Zsír
47 g
Rost
9 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
63 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMeatballs with Tomato Sauce
45p
Chicken and Rice Patties
1óra
Chicken Enfrijoladas
50p
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25p
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2óra 45p
South Texas Carne Guisada
1óra 20p
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50p
Chicken Shawarma Bowl
1óra
Spicy Pork with Tomatoes
35p
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1óra
Beef Empanadas
1óra 10p
Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions
1óra 10p