Spezzatino al curry a Cottura Lenta

Spezzatino al curry a Cottura Lenta

3.9 16 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 3óra
4 porzioni

Összetevők

  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di zenzero, radice fresca pelata e a fette (circa 2 cm)
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 100 g di cipolla a pezzi
  • 800 g di collo di manzo in bocconcini (3 cm)
  • 50 g di concentrato di pomodoro
  • 2 cucchiaini di coriandolo in polvere
  • 2 cucchiaini di curcuma in polvere
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 - 2 cucchiaini di peperoncino piccante in polvere
  • 1 cucchiaino di semi di cumino
  • 1 cucchiaini di cardamomo in polvere
  • 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 150 g di acqua
  • 20 g di succo di limone
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo di carne fatto in casa
    1 dado per brodo di carne (dose per 0,5 l)
  • 1 rametto di coriandolo fresco per guarnire

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 788.3 mg
Fehérje 40 g
Kalória 1662 kJ / 398 kcal
Zsír 24 g
Rost 1.5 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése