Ugrás a fő tartalomra Keresés
Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa
4.0 106 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 800 g d'eau froide
  • 6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 150 g de quinoa
  • 1 de citron jaune non traité zeste et jus
  • 1 gousse d'ail
  • 70 g d'oignons nouveaux
  • 10 g de feuilles de persil frais
  • 5 g de feuilles de menthe
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 400 g de tomates mondées et coupées en quatre
  • 400 g de concombre coupé en tronçons

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 27 g
Kalória 4458 kJ / 1077 kcal
Zsír 50 g
Szénhidrát 132 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salades et entrées printemps-été 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése