Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g di cipolla
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di tonno in scatola a filetti
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 100 g di rucola fresca
- 150 g di pomodori ciliegino in quarti
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 320 g di spaghetti integrali
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1834.7 kJ / 438.5 kcal
- Fehérje
- 19.4 g
- Szénhidrát
- 66.1 g
- Zsír
- 12.6 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 2.6 g
- Nátrium
- 320.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Linguine con pesto di noci e broccoli
35 min
Lasagne classiche
2 Std.
Ziti spezzati con ragù genovese
3 Std.
Ziti con ragù alla napoletana
1 godz. 30 min
Linguine allo scoglio
40 min
Pizzoccheri
50 Min
Tagliatelle panna e funghi
1 Std.
Crespelle ai funghi
1 godz. 30 min
Tagliatelle al ragù
1 Std. 10 Min
Lasagne funghi e salsiccia
1 Std. 40 Min
Lasagne al forno
2 Std. 30 Min
Lasagne al prosciutto cotto (senza glutine)
1 Std. 45 Min