Eszközök és tartozékok
Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
350 g d'eau
-
2 œufs à température ambiante
-
4 tranches de pain de seigle
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 poignée de roquette
-
2 avocats en fines lamelles
-
le jus d'un citron jaune
-
4 boules de mozzarella en tranches
-
sel
-
poivre moulu
-
2 c. à café de gomasio (mélange de sésame et de sel)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
1609 kJ /
387 kcal
Zsír
25 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°15
65 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de tomates
50p
Pâté de lapin
2óra 35p
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45p
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35p
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35p
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1óra
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1óra 5p
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1óra 5p
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45p
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1óra 20p
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30p
Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands
1óra 10p