Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet

Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet
3.4 26 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 55p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 180 g de graine de couscous fines
  • sel et 2 pincées pour l'eau
  • 450 g d'eau
  • 4 œufs
  • 400 g de chou rouge coupé en morceaux
  • 80 g d'oignon pelé et coupé en dés de 1 cm (1 moyen)
  • 2 oranges non traitées
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de cassonade
  • du poivre moulu
  • 80 g de cerneaux de noix grossièrement concassés
  • 2 brins de cerfeuil frais

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16 g
Kalória 2213 kJ / 528 kcal
Zsír 30 g
Szénhidrát 46 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs Thermomix® n°15 65 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése