Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet
TM6 TM5

Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet

3.3 (23 értékelés)

Összetevők

  • 180 g de graines de couscous fines
  • sel, et 2 pincées pour l'eau
  • 450 g d'eau
  • 4 œufs
  • 400 g de chou rouge, coupé en morceaux
  • 80 g d'oignon, pelé et coupé en dés de 1 cm (1 moyen)
  • 2 oranges non traitées
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de cassonade
  • du poivre moulu
  • 80 g de cerneaux de noix, grossièrement concassés
  • 2 brins de cerfeuil frais

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
2213 kJ / 528 kcal
Fehérje
16 g
Szénhidrát
46 g
Zsír
30 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése