Eszközök és tartozékok
Süße Frühstückspizza
Előkészítés 10p
Összesen 35p
2 Portionen
Összetevők
-
Leinsamen2 TL
-
Banane reif, in Stücken (ca. 120 g)1
-
Haferflocken100 g
-
Wasser25 g
-
Erythrit (választható) nach Geschmack1 - 2 TL
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
40 g HimbeerenHeidelbeeren40 g
-
Nektarine in dünnen Spalten (siehe Tipp)½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1287 kJ /
307 kcal
Zsír
6 g
Rost
9.4 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
61 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlaubeerkonfitüre
45min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Granola Tropicana
1h
Pochierte Eier
15min
Milchbrot
24h 20min
Sandwich-Toast
27h
Quinoa-Brot
12h 45min
Eggs Benedict
30min
Caprese-Omelette
30min
Bananen-Honig-Porridge
10min
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25min
Mango-Joghurt
13h 15min