Lencseleves brokkolival

Lencseleves brokkolival

2.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 adag

Összetevők

lencse, vörös 2 részletben hozzáadva
255 g
mogyoróhagyma darabolva
115 g
extra szűz olívaolaj
30 g
kömény, őrölt
½ tk
kurkuma, szárított, őrölt
½ tk
brokkoli rózsa
450 g
víz
1400 g
csípős paprika aprított, szárított, díszítésre
friss koriander levél díszítésre
lencse, vörös
115 g
táplálékélesztő
4 ek
só ízlés szerint

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Fehérje 14 g

Kalória 987 kJ / 236 kcal

Zsír 6 g

Rost 6 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Egészségedre! 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Nincs értékelés

Arany cékla gazpacho

Nincs értékelés

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40p

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

50p

Almaleves curryval, paszternákkal

30p

Gombás burgonyaleves, töltött borjúhús sütőben sült burgonyával és gyökérzöldségekkel, mandarinos tiramisu

Nincs értékelés

Sütőtök leves

Nincs értékelés

Bécsi virsli szárazborsó levessel

1óra 10p

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

35p

Krumplileves vargányával

30p

Revithia (csicseriborsó leves)

24óra 40p

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

1óra 15p

Összes megjelenítése