Falafels à la menthe, sauce tahini

Falafels à la menthe, sauce tahini

4.0 85 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

3 c. à soupe de tahini
3 c. à soupe d'eau
1 citron jaune le jus et le zeste
du sel
du poivre moulu
100 g d'oignon coupé en quatre
15 feuilles de menthe fraîche
2 gousses d'ail
500 g de pois chiches en conserve égouttés, séchés dans un torchon
4 c. à soupe de farine
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de paprika en poudre
1 c. à café de curcuma en poudre
farine pour les boulettes
1 c. à soupe d'huile de tournesol
200 g de pousses d'épinards frais
400 g de tomates en morceaux
2 c. à soupe de graines de sésame
4 c. à soupe d'huile d'olive

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15 g

Kalória 1899 kJ / 456 kcal

Zsír 26 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de moules au curry

50 min

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15 min

Macédoine de légumes nouveaux

40 min

Pâté de lapin en croûte

5 h 30 min

Flans vapeur aux épinards

40 min

Mini-crêpes de potiron au guacamole

50 min

Œufs brouillés au saumon fumé

20 min

Croûtes aux champignons

1 h 10 min

Coleslaw aux crevettes

10 min

Socca niçoise

1 h 10 min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 h

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

1 h 15 min

Összes megjelenítése