Kunterbunte Frühstücksgläser

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7 198 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 Portionen

Összetevők

Banane (ca. 100 g), in Stücken
1
Honig
30 g
Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
500 g
Granatapfelkerne
80 g
Chiasamen
20 g
Zitronensaft frisch gepresst
10 g
Kiwi geschält, in Scheiben
100 g
Äpfel in Scheiben
100 g
Leinsamen
10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 62 mg

Fehérje 12 g

Kalória 974 kJ / 233 kcal

Zsír 10 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 19 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

40p

Grüner Krümel

2óra

Tiramisu-Rolls

4óra

Bananabread-Granola

45p

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40p

Vollkorn-Walnuss-Granola

1óra 10p

Vegane Eierspeise

10p

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25p

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2óra 15p

Caprese-Baguette

14óra

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30p

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40p

Összes megjelenítése