Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.2 38 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 raciones

Összetevők

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g de granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 62 mg

Fehérje 11.5 g

Kalória 973.8 kJ / 232.8 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 28.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Desayunos - Para Mamá 8 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 149 37 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2 Std. 50 Min

Bagels sin gluten

1 Std. 50 Min

Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja

1 Std.

Crêpes con pera y chocolate

1 Std. 30 Min

Bizcocho de té matcha y coco

50 Min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 Min

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 Min

Huevos en molde

15 Min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 Std. 10 Min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 Min

Tortilla caprese en Varoma

30 Min

Mini tortitas con beicon

30 Min

Összes megjelenítése