Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

4.5 54 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 40p

4 portions

Összetevők

1 c. à soupe de paprika
1 c. à soupe de curcuma en poudre
1 c. à café de curry en poudre
1 gousse d'ail pelée et dégermée
14 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de yaourt nature
du sel
du poivre moulu
600 g de filets de poulet en gros cubes
1 ½ citron jaune (le jus et le zeste finement râpé d'1 citron)
70 g de graines de sésame
580 g d'eau (dont 80 g d'eau chaude)
400 g de pois chiches en conserve égouttés
150 g de pousses d'épinards frais
50 g de graines variées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 53 g

Kalória 3593 kJ / 865 kcal

Zsír 58 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Echine aux échalotes et au thym

1 Std. 40 Min

Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe

1 Std.

Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes

3 Std. 5 Min

Couscous de poulet

40 Min

Joues de porc à la bière

1 Std. 10 Min

Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes

1 Std.

Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte

1 Std. 10 Min

Rocambole de carne (Roulé de bœuf haché)

1 Std. 5 Min

Keftas au four

1 Std. 20 Min

Piperade basquaise au jambon cru

50 Min

Paupiettes de veau aux petits légumes

1 Std.

Marmite de poulet et légumes d'automne

1 Std. 40 Min

Összes megjelenítése