Poulet piccata, boulgour au citron

Poulet piccata, boulgour au citron

4.2 172 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions

Összetevők

  • citron jaune
    1
  • de filets de poulet
    500 g
  • de farine
    1 c. à soupe
  • d'huile d'olive
    4 c. à soupe
  • d'ail hachée
    1 gousse
  • de vin blanc
    150 g
  • d'eau
    1100 g
  • de câpres en saumure
    3 c. à soupe bombées
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de boulgour
    200 g
  • brins de persil effeuillés
    quelques

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 345 kcal / 1457 kJ
Fehérje 36 g
Zsír 3 g
Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése