Eszközök és tartozékok
Parmigiana vegana de hinojo
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
6 porciones
Összetevők
-
50 g de pan blanco en trozos
-
20 g de nuez de la india
-
1 cdita de orégano seco
-
100 g de queso vegano
-
1 diente de ajo pelado
-
150 g de cebolla en mitades
-
40 g de aceite vegetal
-
900 g de bulbo de hinojo en rodajas (aprox. 7 mm)
-
600 g de puré de tomate
-
10 hojas de albahaca frescas
-
1 cdita de azúcar
-
1 - 2 pizcas de sal o al gusto
-
aceite de oliva para engrasar
-
hojas de albahaca frescas para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 6 porciones
Nátrium
4356 mg
Fehérje
33 g
Kalória
5669.3 kJ /
1355 kcal
Zsír
79 g
Rost
46 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
155 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MUNDO THERMOMIX I
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFetuccini al limón
35p
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25p
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40p
Lentejas estofadas
9óra
Ensalada de quinoa
35p
Boloñesa de lentejas
35p
Entomatadas de tempeh
1óra 5p
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3óra 10p
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40p
Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas
25p
Caldo Campesino
40p
Pimientos rellenos de quinoa
1óra