Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de pan blanco, en trozos
- 20 g de nuez de la india
- 1 cdita de orégano seco
- 100 g de queso vegano
- 1 diente de ajo, pelado
- 150 g de cebolla, en mitades
- 40 g de aceite vegetal
- 900 g de bulbo de hinojo, en rodajas (aprox. 7 mm)
- 600 g de puré de tomate
- 10 hojas de albahaca frescas
- 1 cdita de azúcar
- 1 - 2 pizcas de sal, o al gusto
- aceite de oliva, para engrasar
- hojas de albahaca frescas, para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 porciones
- Kalória
- 5669.3 kJ / 1355 kcal
- Fehérje
- 33 g
- Szénhidrát
- 155 g
- Zsír
- 79 g
- Telített zsír
- 9 g
- Rost
- 46 g
- Nátrium
- 4356 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 min
Lentejas estofadas
9h
Quinoa con verduras salteadas
35min
Acelgas en adobillo
40min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Tortitas de papa
1h
Tinga de col
35min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Caldo Campesino
40min
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45min
Arroz con tomate y verduras
1 Std. 15 Min