Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de pan blanco, en trozos
- 20 g de nuez de la india
- 1 cdita de orégano seco
- 100 g de queso vegano
- 1 diente de ajo, pelado
- 150 g de cebolla, en mitades
- 40 g de aceite vegetal
- 900 g de bulbo de hinojo, en rodajas (aprox. 7 mm)
- 600 g de puré de tomate
- 10 hojas de albahaca frescas
- 1 cdita de azúcar
- 1 - 2 pizcas de sal, o al gusto
- aceite de oliva, para engrasar
- hojas de albahaca frescas, para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 porciones
- Kalória
- 5669.3 kJ / 1355 kcal
- Fehérje
- 33 g
- Szénhidrát
- 155 g
- Zsír
- 79 g
- Telített zsír
- 9 g
- Rost
- 46 g
- Nátrium
- 4356 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lasaña vegetariana
1h
Curry indio de verduras
40min
Tacos de flor de Jamaica
1h
Tarta de papas y champiñones
1 godz. 20 min
Tostadas veganas
25min
Parmentier de setas
1 godz. 10 min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1 godz. 20 min
Risotto de granada, queso azul y brandy
45 min
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 min
Falafel de zanahoria
30min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1h
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min