Crema de brócoli

Crema de brócoli

4.5 20 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 45p
4 raciones

Összetevők

Crutones
  • 150 g de pan cortado en cubos de 2 cm aprox.
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Crema
  • 150 g de cebolla cortada en dos
  • ½ diente de ajo
  • 10 g de jengibre fresco y pelado
  • 20 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 300 g de agua
  • 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
    1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
  • 1 cucharadita de sal
  • 300 g de leche de coco
  • 450 g de ramilletes de brócoli y un poco más para decorar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 7.5 g
Kalória 942 kJ / 225 kcal
Zsír 7.7 g
Szénhidrát 33.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése