Eszközök és tartozékok
Houmous léger au curcuma et grenade
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
1 gousse d'ail
-
300 g de pois chiches en conserve égouttés et réserver 2 c. à soupe de jus
-
80 g de skyr80 g de fromage blanc, 0% m.g.
-
le jus d'un citron jaune
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
10 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
les graines d'1/2 grenade
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3 g
Kalória
310 kJ /
74 kcal
Zsír
3 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)
55p
Sauce armoricaine
1óra
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55p
Sauce sésame
10p
Marinade yaourt-épices
10p
Sauce tomate épicée
25p
Tapenade de tomates
5p
Dip d'asperges blanches
15p
Chutney de poivrons au safran
55p
Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe
Nincs értékelés
Mayonnaise au poivre
5p
Sauce soubise (béchamel à l'oignon)
25p