Eszközök és tartozékok
Houmous léger au curcuma et grenade
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
1 gousse d'ail
-
300 g de pois chiches en conserve égouttés et réserver 2 c. à soupe de jus
-
80 g de skyr80 g de fromage blanc, 0% m.g.
-
le jus d'un citron jaune
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
10 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
les graines d'1/2 grenade
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3 g
Kalória
310 kJ /
74 kcal
Zsír
3 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce périgourdine
35 Min
Sauce béarnaise
20 Min
Lemon curd sans beurre
20 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
55 Min
Ketchup maison
35 Min
Sauce chien
10 Min
Beurre bordelais
30 Min
Rillettes de truite
3 Std. 30 Min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1 Std. 15 Min
Mayonnaise aux herbes
15 Min
Caviar d'aubergine aux poivrons
1 Std. 35 Min
Sauce orange-curry
10 Min