Houmous léger au curcuma et grenade

Houmous léger au curcuma et grenade

4.3 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

1 gousse d'ail
300 g de pois chiches en conserve égouttés et réserver 2 c. à soupe de jus
80 g de fromage blanc, 0% m.g.

80 g de skyr
le jus d'un citron jaune
1 c. à café de curcuma en poudre
du sel
du poivre moulu
10 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
les graines d'1/2 grenade

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g

Kalória 310 kJ / 74 kcal

Zsír 3 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Les graines qui sèment le goût ! 15 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tartinade de chorizo

5min

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15min

Sauce mayonnaise

10min

Tartinade au thon

10min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Sauce béarnaise

20min

Tapenade de Marseille

15min

Tapenades variées

10min

Mayonnaise

5min

Tapenade

10min

Tartinade jambon-œuf

35min

Anchoïade

15min

Összes megjelenítése