Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 150 g de thon en boîte au naturel
- 150 g de fromage frais, type St Môret®
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 404.7 kJ / 96.5 kcal
- Fehérje
- 8.8 g
- Szénhidrát
- 1.8 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 0.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tapenade de tomates
5 λεπτ.
Tartinade de chorizo
5 λεπτ.
Tzatziki
3ωρ. 5 λεπτ.
Mayonnaise
5 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Tapenades variées
10 λεπτ.
Tartinade au thon à l'avocat
10 λεπτ.
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 λεπτ.
Houmous
3 Std. 30 Min
Sauce hollandaise
25 λεπτ.
Chantilly au chocolat
2 Std. 10 Min