Eszközök és tartozékok
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
Előkészítés 10p
Összesen 15p
6 portions
Összetevők
-
2 échalotes coupées en morceaux
-
1 botte de ciboulette fraîche ciselée en tronçons de 3 cm
-
le zeste d'un citron jaune non traité (une bande seulement)
-
280 g de miettes de thon au naturel égouttées
-
1 c. à café de moutarde de Dijon
-
150 g de fromage frais à tartiner
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de câpres au vinaigre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
348.3 mg
Fehérje
14.2 g
Kalória
543.9 kJ /
130 kcal
Zsír
6.5 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
4.2 g