Eszközök és tartozékok
Risotto con calamares en salsa americana para dos
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 raciones
Összetevők
-
30 g de cebolla
-
30 g de pimiento verde
-
30 g de pimiento rojo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de judías verdes congeladas en trozos
-
100 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
2 cucharadas de tomate frito½ cucharadita de tomate concentrado
-
80 g de calamares en salsa americana en conserva
-
180 g de arroz de grano redondo
-
1 pellizco de pimentón
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
470 g de caldo de pescado
-
1 pellizco de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
213.3 mg
Fehérje
17.2 g
Kalória
2271 kJ /
543 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
8.6 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
77.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 148
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3 Std.
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1 Std. 30 Min
Lasaña de sepia
1 Std. 30 Min
Risotto de espárragos al azafrán
35 Min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 Min
Arroz rojo de carabineros
1 Std.
Ramen con salmón y brócoli - Japón
30 Min
Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)
1 Std. 50 Min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 Min
Lasaña de lentejas vegana
2 Std. 20 Min
Meloso de pasta
20 Min
Arroz integral con espinacas frescas
1 Std. 45 Min