Eszközök és tartozékok
Ovos verdes
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 doses
Összetevők
Ovos
-
água1000 g
-
ovos12
-
coentros50 g
-
mostarda20 g
-
vinagre10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Béchamel
-
coentros20 g
-
limão só o sumo1
-
leite evaporado400 g
-
farinha20 g
-
manteiga10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
823.5 mg
Fehérje
16.2 g
Kalória
1022.2 kJ /
244.3 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
10.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2014
150 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de amêndoa com legumes
1 godz.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 godz.
Chili com seitan
25 min
Sopa de favas e hortelã
45 min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 min
Bolonhesa de frutos secos
35 min
Massa com molho de tomate assado
30 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 godz. 20 min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 godz.
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 godz.
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min