Eszközök és tartozékok
Ovos verdes
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 doses
Összetevők
Ovos
-
água1000 g
-
ovos12
-
coentros50 g
-
mostarda20 g
-
vinagre10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Béchamel
-
coentros20 g
-
limão só o sumo1
-
leite evaporado400 g
-
farinha20 g
-
manteiga10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
823.5 mg
Fehérje
16.2 g
Kalória
1022.2 kJ /
244.3 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
10.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2014
150 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche de ratatouille e mascarpone
55min
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Caril de couve-flor
35min
Miniquiches de legumes a vapor
40min
Caril tailandês
45min
Soja à Florentina
50min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Salada fria de quinoa e pepino
30min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min