Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

3.8 6 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5óra 20p

4 porciones

Összetevők

1 diente de ajo pelado
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva
1 pizca de sal
650 g de aros de calamar crudos
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
700 g de agua
2 pizcas de azafrán
250 g de cuscús

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 136 mg

Fehérje 33.5 g

Kalória 2094.1 kJ / 500.5 kcal

Zsír 15.3 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 54.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

3óra

Trucha al vapor con puré de brócoli

Trucha al vapor con puré de brócoli

40p

Sepia a la mallorquina (Baleares)

Sepia a la mallorquina (Baleares)

1óra 10p

Tayín de dorada

Tayín de dorada

1óra

Rollitos de ensalada de surimi

Rollitos de ensalada de surimi

20p

Hamburguesas de sepia

Hamburguesas de sepia

15p

Arroz con Salmón y champiñones

Arroz con Salmón y champiñones

Nincs értékelés

Dorada al vapor con papas

Dorada al vapor con papas

Nincs értékelés

Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo

Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo

Nincs értékelés

Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro

Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro

Nincs értékelés

Mejillones a la marinera

Mejillones a la marinera

25p

Estofado de mariscos y cerdo

Estofado de mariscos y cerdo

1óra 10p

Összes megjelenítése