![Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cf9fdb27-af1f-4132-8b6c-313255ce5545/Derivates/28fe0f58-851e-445c-9f62-bd6a283b0a08.jpg)
Kompatibilis verziók
Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g de espaguetis partidos por la mitad
- 1500 g de agua
- 80 g de aceite de oliva
- 5 pellizcos de sal
- 1 diente de ajo
- 250 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
- 150 g de tomates cherry
- ½ cucharadita de pimentón
- 40 g de harina integral
- 550 g de leche desnatada
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- perejil fresco picado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2573 kJ / 615 kcal
- Fehérje
- 27.5 g
- Szénhidrát
- 76.2 g
- Zsír
- 22.4 g
- Telített zsír
- 5.7 g
- Rost
- 3.2 g
- Nátrium
- 786.2 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePaella de pollo y marisco XXL
1 Std.
Paella de marisco
50 Min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min
Arroz al horno
1sa 45 dk
Paella de verduras
40 分钟
Arroz con mejillones y langostinos
1 Std. 30 Min
Paella del senyoret
1 Std. 30 Min
Arroz caldoso
1h 15min
Risotto de calamares y langostinos
1 Std.
Arroz negro con gambones y sepia
45 分钟
Arroz cremoso con calabacín y langostinos
1 Std.
Paella mixta rústica
1 Std.