Eszközök és tartozékok
Mediterranean Chicken
Előkészítés 15p
Összesen 35p
10 portions
Összetevők
-
extra virgin olive oil divided3 tbsp
-
chicken breasts (bone-in) skinless40 oz
-
salt plus extra, to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra, to season, to taste¼ tsp
-
marinated artichoke hearts drained and halved12 oz
-
4 oz pitted green olives, drainedpitted Kalamata olives drained4 oz
-
garlic cloves5
-
fresh dill fronds leaves only, to taste10 sprigs
-
red bell peppers stem and seeds removed, quartered4 oz
-
red onions quartered4 oz
-
5 sprigs fresh oreganodried oregano1 tbsp
-
heirloom tomatoes quartered12 oz
-
dried bay leaves3
-
lemon halved1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
592 mg
Fehérje
32 g
Kalória
1033 kJ /
247 kcal
Zsír
10 g
Rost
4 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken and Mushroom Rice
30p
Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs
4óra
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2óra 45p
Sweet and Sour Pork Ribs
30p
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45p
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13óra 20p
Huli Huli Chicken Skewers
50p
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1óra
Chicken and Avocado Arepas
1óra
Florentine Meatballs and Linguine
1óra 10p
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55p
Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce
1óra