Mille-feuille de topinambour au quinoa

Mille-feuille de topinambour au quinoa

4.0 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

5 feuilles de menthe fraîche
150 g de quinoa
600 g d'eau
350 g de topinambours coupés en rondelles
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
50 g d'échalotes
20 g d'huile végétale
1 c. à café de curry en poudre
le zeste d'un citron jaune non traité râpé

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 30 mg

Fehérje 4.3 g

Kalória 721.7 kJ / 172 kcal

Zsír 5.3 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 24.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Au fil des mois - décembre vol. II 7 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade d'orge composée

40 Min

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50 Min

Gougères

40 Min

Gaufres au blé noir

1 Std. 30 Min

Salade de riz croustillante

45 Min

Petites pastillas de pintade, courge et cannelle

2 Std. 20 Min

Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix

30 Min

Crêpes roses au houmous

35 Min

Salade de riz noir, fraise et feta

1 Std.

Poke bowl

30 Min

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

1 Std. 45 Min

Roulés d'aubergine

35 Min

Összes megjelenítése