Mille-feuille de topinambour au quinoa

Mille-feuille de topinambour au quinoa

4.0 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

5 feuilles de menthe fraîche
150 g de quinoa
600 g d'eau
350 g de topinambours coupés en rondelles
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
50 g d'échalotes
20 g d'huile végétale
1 c. à café de curry en poudre
le zeste d'un citron jaune non traité râpé

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 30 mg

Fehérje 4.3 g

Kalória 721.7 kJ / 172 kcal

Zsír 5.3 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 24.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Au fil des mois - décembre vol. II 7 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de moules au curry

50 min

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15 min

Macédoine de légumes nouveaux

40 min

Pâté de lapin en croûte

5 godz. 30 min

Flans vapeur aux épinards

40 min

Mini-crêpes de potiron au guacamole

50 min

Œufs brouillés au saumon fumé

20 min

Croûtes aux champignons

1 godz. 10 min

Coleslaw aux crevettes

10 min

Socca niçoise

1 godz. 10 min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 godz.

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

1 godz. 15 min

Összes megjelenítése