Fenouil à la parmesane
TM6 TM5 TM31

Fenouil à la parmesane

4.6 (84 értékelés)

Összetevők

  • 50 g de pain rassis, coupé en morceaux
  • 20 g de noix de cajou grillées, non salées
  • 1 c. à café d'origan déshydraté
  • 100 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 40 g d'huile d'olive, et un peu pour le plat
  • 900 g de bulbes de fenouil, coupés en tranches dans le sens de la longueur (environ 7 mm d'épaisseur)
  • 500 g de tomates concassées en conserve
  • 10 feuilles de basilic frais, et un peu pour la finition
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
906.3 kJ / 217.7 kcal
Fehérje
10.3 g
Szénhidrát
13.8 g
Zsír
13.3 g
Telített zsír
4 g
Rost
7 g
Nátrium
380 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése