Salade de sarrasin aux poivrons et feta

Salade de sarrasin aux poivrons et feta

4.7 31 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

120 g de sarrasin décortiqué

120 g de graines de kasha
30 g d'échalotes
3 brins de ciboulette fraîche ciselés
3 brins de persil frais équeutés
40 g d'huile d'olive
300 g de poivrons jaunes ou rouges, coupés en morceaux (environ 2 cm)
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
900 g d'eau
100 g de feta coupée en dés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 810.5 mg

Fehérje 9 g

Kalória 1244 kJ / 298 kcal

Zsír 17 g

Rost 3 g

Telített zsír 5.3 g

Szénhidrát 26.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°30 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mille-feuille de tomate et mozzarella

25min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30min

Socca niçoise

1h 10min

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

1h 15min

Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets

1h 5min

Salade de riz, petits pois et radis

35min

Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches

40min

Salade de sarrasin

25min

Raviolis de crevettes

40min

Salade inca

50min

Flans vapeur aux épinards

40min

Miniburgers crevette avocat

4h

Összes megjelenítése