Eszközök és tartozékok
Rancho aragonés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
6 raciones
Összetevők
-
600 g de falda de cordero Ternasco de Aragón en trozos (2-3 cm)
-
60 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos (2-3 cm)
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de patatas chascadas en trozos (aprox. 3 cm)
-
1 punta de cuchillo de colorante alimentario (választható)
-
150 g de salchichas blancas frescas de cerdo, de Aragón en trozos (2 cm)150 g de longaniza fresca de Aragón en trozos (2 cm)
-
1 hoja de laurel seca
-
900 g de agua
-
150 g de corazones de alcachofa congelados, limpias en cuartos (aprox. 150 g)2 alcachofas frescas (választható) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
-
400 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 3 cm
-
50 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo de carne
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
518.3 mg
Fehérje
19 g
Kalória
1920 kJ /
459 kcal
Zsír
32.2 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
11.5 g
Szénhidrát
23.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Aragón
15 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Cocina de mercado
85 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGyros de remolacha con salteado de pollo
45min
Ragout de berenjena con burrata
40min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento
1h 30min
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1h 45min
Quinoa con acelgas y pollo
30min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Carnitas de atún
45min
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2h 40min
Salmón con calabacín y quinoa
30min