Rancho aragonés

Rancho aragonés

4.7 20 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
6 raciones

Összetevők

  • 600 g de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos de 2-3 cm
  • 60 g de aceite de oliva
  • 150 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
  • 150 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
  • 2 dientes de ajo
  • 500 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 3 cm
  • 1 punta de cuchillo de colorante alimentario (választható)
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
  • 150 g de longaniza fresca de Aragón en trozos de 2 cm
    150 g de salchichas blancas frescas, en trozos de 2 cm
  • 50 g de arroz de grano redondo
  • 900 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de carne
  • 1 hoja de laurel seca
  • 2 alcachofas frescas (választható) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
    150 g de corazones de alcachofa congelados

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 518.3 mg
Fehérje 19 g
Kalória 1920 kJ / 459 kcal
Zsír 32.2 g
Rost 4.6 g
Telített zsír 11.5 g
Szénhidrát 23.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése