Eszközök és tartozékok
Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
Crema de espárragos verdes
-
1 manojo de espárragos verdes (aprox. 500 g)
-
20 g de aceite de oliva
-
30 g de cebolla en trozos
-
400 g de agua400 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Limonada de lombarda y salmonetes
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolleta en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de lombarda en trozos de aprox. 5 cm
-
1 pellizco de sal
-
8 lomos de salmonetes limpios medianos salpimentados (aprox. 400 g)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
294.2 mg
Fehérje
23.8 g
Kalória
1326 kJ /
317 kcal
Zsír
23.1 g
Rost
3.4 g
Telített zsír
3.9 g
Szénhidrát
3.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina de mercado
85 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGyros de remolacha con salteado de pollo
45min
Ragout de berenjena con burrata
40min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento
1h 30min
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1h 45min
Quinoa con acelgas y pollo
30min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Carnitas de atún
45min
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2h 40min
Salmón con calabacín y quinoa
30min