Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Soupe complète végétarienne
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
gousses d'ail2
-
d'oignon coupé en deux75 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de brocoli détaillé en petits bouquets200 g
-
de champignons de Paris frais émincés150 g
-
de tofu ferme coupé en dés200 g
-
de grains de maïs doux en conserve (poids égoutté)140 g
-
de lait de coco400 g
-
d'eau70 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
294 kcal /
1225 kJ
Fehérje
8 g
Zsír
23 g
Szénhidrát
11 g
Rost
5 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Les soupes
50 Recept
Franciaország
Franciaország
