Polenta

Name: Polenta
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 1000 g water; 1 tbsp olive oil; 2 tsp Vegetable stock paste; 200 - 250 g polenta; 1 pinch ground black pepper

4.2 112 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

6 portions

Összetevők

water
1000 g
olive oil
1 tbsp
Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
2 tsp
polenta (cornmeal)
200 - 250 g
ground black pepper to taste
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 158.8 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 673 kJ / 160.2 kcal

Zsír 4 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 26.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacon and spring onion potato salad

4.7(75)

1óra 5p

Chickpea ratatouille (gut health)

4.2(150)

1óra

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

4.8(32)

20p

Potato karakari

4.6(48)

50p

Plum and cherry paste

4.2(13)

5óra 15p

One whole cauliflower

4.6(56)

45p

Gobi masala

3.3(28)

30p

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(33)

1óra 25p

Potato bake

4.0(70)

1óra 35p

Garlic and coriander naan

4.9(23)

1óra 30p

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.3(66)

1óra 45p

Mixed vegetable mash (purée)

4.4(8)

40p

Összes megjelenítése