Ugrás a fő tartalomra Keresés

Polenta
4.2 120 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 158.8 mg
Fehérje 3.5 g
Kalória 673 kJ / 160.2 kcal
Zsír 4 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 26.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(63)

1 Std.

Colourful quinoa salad

4.7(163)

40 Min

Onion bhaji

4.9(61)

45 Min

Pan de Sal

4.8(47)

2 Std. 20 Min

Steamed beetroot with creamy walnut sauce

4.2(10)

1 Std.

Vada

4.2(10)

2 Std. 35 Min

Gluten and grain free bread rolls

4.1(74)

1 Std. 20 Min

Plum and cherry paste

4.2(14)

5 Std. 15 Min

Rich tomato relish

4.5(16)

2 Std. 15 Min

Sichuan zucchini and eggplant

4.5(35)

1 Std. 15 Min

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50 Min

Curry chicken quiche

5.0(4)

1 Std. 30 Min

 Összes megjelenítése