Ugrás a fő tartalomra Keresés

Polenta
4.2 135 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 158.8 mg
Fehérje 3.5 g
Kalória 673 kJ / 160.2 kcal
Zsír 4 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 26.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almond biscotti

4.1(91)

1óra 10p

Cornbread with jalapeño honey butter

4.4(54)

55p

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

4.7(177)

1óra

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(267)

35p

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.4(78)

1óra

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1óra 45p

Community fave brown rice salad

4.7(86)

55p

Chickpea ratatouille (gut health)

4.1(169)

1óra

Spaetzle

4.9(49)

35p

Red rice

4.4(117)

55p

Dosa with spiced potato filling

4.5(25)

17óra 40p

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.5(38)

35p

 Összes megjelenítése