Ugrás a fő tartalomra Keresés

Polenta
4.2 114 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 158.8 mg
Fehérje 3.5 g
Kalória 673 kJ / 160.2 kcal
Zsír 4 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 26.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carrot, pumpkin and ginger purée

4.5(31)

20p

Mixed tomato and labne salad

4.9(30)

24óra 20p

Pan de Sal

4.8(47)

2óra 20p

Quinoa tabouli

4.6(99)

12óra 40p

Sichuan zucchini and eggplant

4.5(35)

1óra 15p

Caramelised onion jam gravy

4.6(20)

2óra 5p

Pilaf with fragrant tarka

4.8(25)

1óra 20p

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

4.3(38)

35p

Lime and chilli corn

4.8(36)

40p

Barbecued Mexican street corn

Nincs értékelés

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(63)

1óra

Placki

4.5(43)

40p

 Összes megjelenítése