Ugrás a fő tartalomra Keresés

Polenta
4.2 132 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 158.8 mg
Fehérje 3.5 g
Kalória 673 kJ / 160.2 kcal
Zsír 4 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 26.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Yorkshire puddings

4.7(63)

3óra 40p

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

4.3(40)

35p

Steamed Chinese greens

4.5(145)

30p

Broccoli salad

4.4(519)

10p

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

4.4(47)

1óra 45p

No potato salad

4.6(72)

20p

Rosemary and thyme polenta chips

4.3(65)

1óra

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(239)

45p

Baked salmon sushi cups

4.7(18)

30p

Stuffed zucchini

4.5(59)

1óra 5p

Mustard and cheddar mash

4.7(7)

30p

Quinoa tabouli

4.6(103)

12óra 40p

 Összes megjelenítése