Polenta

Name: Polenta
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 1000 g water; 1 tbsp olive oil; 2 tsp Vegetable stock paste; 200 - 250 g polenta; 1 pinch ground black pepper

4.2 113 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

6 portions

Összetevők

water
1000 g
olive oil
1 tbsp
Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
2 tsp
polenta (cornmeal)
200 - 250 g
ground black pepper to taste
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 158.8 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 673 kJ / 160.2 kcal

Zsír 4 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 26.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Warm Mediterranean couscous salad

4.5(115)

30p

Prawn saganaki with feta

4.4(344)

35p

Keftethes (Greek meatballs)

4.7(83)

40p

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40p

Steamed eggs sunny side up

4.7(98)

15p

Duchess potatoes

4.5(17)

1óra 10p

Pork and chicken terrine

4.6(24)

3óra 20p

Cranberry bacon stuffing

4.8(29)

10p

One whole cauliflower

4.6(57)

45p

Apple and cranberry farro salad

4.2(25)

35p

Stuffed zucchini

4.5(57)

1óra 5p

Barbecued Mexican street corn

Nincs értékelés

Összes megjelenítése