Eszközök és tartozékok
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 Portionen
Összetevők
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Kokosmilch200 g
-
Hafermilch400 g
-
Haferflocken zart120 g
-
Zucker nach Geschmack20 - 30 g
-
Mango, reif in mundgerechten Stücken1
-
Kokosraspeln zum Bestreuen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
4 g
Kalória
1329 kJ /
317 kcal
Zsír
12 g
Rost
4.8 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ferien mit Thermomix®
31 Recept
Németország
Németország