Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
TM6 TM5

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5 (117 értékelés)

Összetevők

  • 5 - 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 5 - 10 g Kurkuma, frisch, in dünnen Scheiben
  • 200 g Kokosmilch
  • 400 g Haferdrink
  • 120 g Haferflocken, zart
  • 20 - 30 g Zucker, nach Geschmack
  • 1 Mango, reif, in mundgerechten Stücken
  • Kokosraspeln zum Bestreuen

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1329 kJ / 317 kcal
Fehérje
4 g
Szénhidrát
41 g
Zsír
12 g
Rost
4.8 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése