Himbeer-Kokos-Oats
TM6 TM5

Himbeer-Kokos-Oats

4.2 (514 értékelés)

Összetevők

  • 120 g Milch (siehe Tipp)
  • 120 g Himbeeren, frisch
    vagy 120 g Himbeeren, TK, angetaut
  • 60 g Haferflocken
  • 1 TL Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
  • 1 TL Chiasamen
  • 1 - 2 TL Honig, nach Geschmack

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
2083 kJ / 497 kcal
Fehérje
17 g
Szénhidrát
60 g
Zsír
18 g
Rost
9.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése