Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

4.3 683 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
1 Portion

Összetevők

  • Milch (siehe Tipp)
    120 g
  • Himbeeren, frisch
    120 g
    120 g Himbeeren, TK, angetaut
  • Haferflocken
    60 g
  • Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
    1 TL
  • Chiasamen
    1 TL
  • Honig nach Geschmack
    1 - 2 TL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 17 g
Kalória 2083 kJ / 497 kcal
Zsír 18 g
Rost 9.2 g
Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése