Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 110 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 15 g olive oil
- 5 fresh sage leaves, washed
- 650 g butternut squash, peeled, diced (2 cm)
- 400 g water
- ¼ tsp sweet paprika
- ⅛ tsp ground black pepper
-
1
tsp vegetable stock paste, homemade (see tip)
vagy 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) (see tip)
- Tápérték
- ekkora adagban: 140 g
- Kalória
- 290.8 kJ / 69.5 kcal
- Fehérje
- 1.2 g
- Szénhidrát
- 12.9 g
- Zsír
- 2.3 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 6.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gazpacho
1h 15min
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 Min
Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)
1h 15min
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 min
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 Min
Janek's Chicken Soup
2h
Chicken Noodle Soup
25 Min
Mulligatawny Soup
35min
Spring Vegetable Soup
35min
Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets
45 Min
Coconut Prawn Soup
45 Min
Onion soup
1h 10min