Eszközök és tartozékok
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
1000 g d'eau
-
700 g de betteraves crues de petites taille, coupées en deux ou en quatre
-
50 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe bombée de moutarde
-
le jus de 2 citrons jaunes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
120 g de feta émiettée
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8 g
Kalória
1273 kJ /
305 kcal
Zsír
20 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°14
68 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30p
Focaccia aux abricots
4óra
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1óra 5p
Zaalouk de chou-fleur
30p
Salade strasbourgeoise
1óra
Gâteau de foie de volaille et coulis de tomate aux olives
1óra 15p
Salade de quinoa aux légumes croquants
30p
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45p
Bowl de Poulet Shawarma
1óra
Salade de dinde et haricots verts
35p
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1óra 15p
Tarte aux légumes du soleil
50p