Kompatibilis verziók
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Brussels Sprouts
- 16 oz Brussels sprouts, trimmed, halved
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 1 tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
Risotto
- 8 oz quinoa
- 5 oz leeks, sliced in half moons (¼ in.)
- 3 oz celery, sliced on the bias (¼ in.)
- ½ oz extra virgin olive oil
- ½ tsp dried sage
- ¼ tsp garlic powder
- 2 oz dry white wine
- 1 can white beans (15 oz can), drained and rinsed
- 18 oz vegetable stock
- 1 oz unsalted butter
- 1 tsp salt, to taste
- pomegranate arils/seeds, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2142 kJ / 512 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 69 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 12 g
- Nátrium
- 1464 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBaja-Style Fish Tacos
30 Min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 Min
Loaded Potato Soup
30 Min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 Min
Boston Clam Chowder
55min
Garden Green Crêpes
1h 15min
Vegan Macaroni and Cheese
5u.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
Green Goddess Salad
10 Min
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min
Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)
30 Min